Como evitar calos nos pés

O uso de sapatos inadequados e a repetição de atividades são os principais causadores do calo, normalmente, os calos podem aparecer duros ou moles .

Opte por opções confortáveis, evitando principalmente o bico fino e saltos muito alto e nunca compre o número menor do que você calça.

Usar creme hidratante

Creme hidratante é ótimo para a região dos pés, a região bem hidratada evita o ressecamento e o surgimento de calos. Use creme específico para os pés.

Palmilhas e protetores

O uso de palmilhas e protetores para os pés, protegem e evitam bolhas e calos.

Meias adequadas

Prefira sempre meias que protejam bastante, como as de algodão.

O que fazer se eles surgirem?

Mesmo com esses cuidados, pode acontecer de surgir calos, e além de continuar hidratando, procure um podólogo. Apesar de parecer algo inofensivo, os calos, quando não cuidados, podem causar infecções.

Em hipótese alguma, estoure ou corte os calos com a mão, isso pode piorar a região